【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，食用前要先晾一晾 ，人体热食
适合食煮沸的和冷牛奶等热食 、不利于身体健康 。温度食物一般放入冰箱后 ，人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物 ，75℃左右【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的温度汤水 、食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔、喉咙 、判断的标准以不冰手为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，不要经常食用结冰的食物 ，使部分寒气散走再食用 。