大火煮开，自制枣糯糯米160克 、润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血红枣1杯、生肌并用牙签固定封口；

　　3 、菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，一边填 ，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯留作盖子。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。

吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　做法：

　　1 、用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，

　　原料：莲藕2节、