将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯一点儿酱油 ，甜蜜热锅放油，美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙然后把橙汁倒入 ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑  ：hdwmn_lw装盘备用

　　4 、美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙洗净，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味鱼肉用少许盐、香橙一点儿黑椒粉、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩  ，甜蜜轻轻切出部分外皮，美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，