连皮切块；
    3 、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ， 【做法】     1 、卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯

【做法】
    1、果汁不可表皮变绿。卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

大豆卵磷脂5克  。果汁苹果1个（约150克），卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁苹果洗净、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），停1天。宜趁鲜立即饮用。加入大豆卵磷脂拌匀 ，建议喝3天，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，大豆卵磷脂5克。沉淀3分钟后 ，连皮切块；
    2、土豆洗净 ，