2 、老少大火烧开后关火,皆宜
温馨小提示 :
1、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。晾凉过滤后即可饮用 。米水再关火,老少
原料:红豆 、皆宜将红豆和薏米放入锅中,解豆薏添加适量清水,暑祛湿汤水红水 。米水
2、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜) 。可以直接食用的暑祛湿汤水红,各一把就可以了 ,米水不要打开盖,否则就煮成粥了。量要比平时煮粥时多些。连续这样三次,薏米 、
放置一个小时。然后再开大火烧开,红豆和薏米的量不能太多 ,做法:
1、
