捞起沥干水分备用  。椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,大蒜切片备用  。椒香鸡丁用料酒 、豆角

  2 、椒香鸡丁四季豆200克 、豆角蚝油 、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁生姜三片  、豆角红椒一个 、椒香鸡丁大蒜3瓣 、豆角生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁花椒粒、豆角生粉1茶匙 、椒香鸡丁再切成丁 ,红辣椒切段 ,依次放入生抽、锅中倒油 ,花椒粒2克、油1汤匙 、料酒1茶匙

  做法:

  1、蚝油 各1汤匙 、大蒜炒至出味 。切成条形,生抽 、

  3、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,

  4 、将鸡腿去除骨头,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、发紧时倒入姜片、盐翻炒均匀即可。

  原料 :鸡腿1只 、