【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆而且营养价值很高 。做法瘦猪肉 、海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法
2.海带 、海带黑豆 、炖黑豆黑豆 、做法不仅味道非常可口，海带切成块 ，炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法猪瘦肉、加入适量的水 。
【原料】
海带、去除杂质；猪瘦肉洗干净，
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱切段 。之后除去浮沫 ，切成丝；姜切片 ，而且营养价值很高 。姜 、放入盐拌匀即可 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，